Menu icoMenu232Dark icoCross32Dark
<
>

Images de la page d'accueil

Cliquez pour éditer

Images de la page d'accueilBandeau avec du texte, des boutons ou une inscription à la newsletter

Cliquez pour éditer

 

Du 24 au 30 septembre 2022 - 2nde édition

"La vie c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre".

Albert Einstein

Cœur de Rustine,

une randonnée à vélo, sportive et solidaire

Au départ de Lyon et  jusqu'aux Saintes Maries de la Mer, pendant 7 jours, vous  parcourez un itinéraire de + de 400 km, au guidon d'un vélo à assistance électrique.

Cet évènement 100% féminin est ouvert à toutes les femmes concernées directement ou indirectement par le cancer. Vous serez 20 participantes à relever ensemble ce défi solidaire et intimiste. 

🚴🏻♀️Sportive ▶️ vous parcourez 50 à 70 km par jour.

🙏🏼Solidaire ▶️vous récoltez des fonds via une cagnotte en ligne qui permettront de financer des heures d'Activités Physiques Adaptées et des soins du support à des femmes malades de cancer.

 

 

 

Des Objectifs pour le bien-être

  • Relever le challenge (plusieurs étapes sur plusieurs jours à vélos électriques),
  • Participer à une cause solidaire (les fonds récoltés permettront de financer des actions pour améliorer la qualité de vie de femmes malades du cancer, dont des heures d'Activité Physique Adaptée),
  • Se remettre en mouvement après l’épreuve de la maladie en pratiquant une activité physique modérée grâce aux vélos à assistance électrique,
  • Rencontrer d’autres femmes concernées par le cancer et pouvoir échanger,
  • Favoriser son bien-être et contribuer à reprendre confiance en soi,
  • Découvrir le vélo à assistance électrique,
  • Se faire plaisir tout simplement.

Le programme et son encadrement 

Les participantes parcourent chaque jour une étape de 50 à 70 km environ. Le soir nous vous proposons :

  • Sophrologie,
  • Soins ostéopathes

Afin de garantir la sécurité des participantes et de faire en sorte que le séjour se passe au mieux, nous organisons :

  • Un encadrement de 7 personnes à vélo et assurant la logistique,
  • Le transport des bagages,
  • La fourniture des vélos à assistance électrique, (vous pouvez aussi venir avec votre propre vélo)
  • Le séjour en pension complète (des pique-niques sont fournis pour les midis).