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L'Equi-Coaching, késako ?
Un accompagnement assisté par le cheval qui permet de travailler sur la confiance en soi, l'estime de soi, la gestion du stress, le bien-être physique et émotionnel... et bien d'autres choses encore !
Sophie a fondé son entreprise "Dans le regard du cheval" en 2020. Avocate de métier, passionnée par l'équitation, elle se reconvertit à l'équi-coaching et la médiation équine après son cancer en 2012.
Sa devise est d'accompagner l'humain dans ses chemins d'évolution, et d'explorer le présent pour dessiner l'avenir.
Nous proposons 5 séances collectives de 2h environ, avec 5 personnes max.
Un programme totalement adapté aux personnes malades de cancer, tous types de cancer.
Différentes mises en situation sont proposées avec les chevaux, individuellement, en binôme ou en groupe.
Chaque séance fait l'objet d'un débriefing.
Il n'est pas nécessaire d'être cavalier, les exercices ont lieu à pied. La peur des chevaux n'est pas une contre-indication, les exercices sont adaptés en conséquence.
Pour tous renseignements, contactez Sophie au 06 66 05 50 60 ou par mail : s.chatagnon.ldt@gmail.com
Qu’ai-je découvert grâce à l’équi-coaching et qui m’a été tant profitable ?
Un espace d’accueil, de partages, d’écoute, de non jugement, de bienveillance entre tous et ce, dans un ranch au cadre magnifique ! Une parenthèse enchantée qui m’a, à chaque fois, permis de déposer ce qui était parfois lourd à porter et permis de repartir le cœur rempli de légèreté, de joies et d’incroyables prises de conscience !
Ce que je retiens de ces séances ?
Que tu es Sayan (comme tous les chevaux / poneys) le miroir de nos émotions et que si l’Homme se ment souvent à lui-même, il ne peut vous mentir !
Comment ai-je vécu ces séances ?
J’ai toujours eu une certaine crainte des chevaux et pourtant je me suis toujours sentie en totale sécurité à tes côtés Sayan (grâce à la présence et à l’accompagnement de Sophie). J’ai vécu chacune de ces séances dans un bonheur absolu et parfois dans les larmes, qu’elles aient été de tristesse, de fatigue ou de joies intenses.
Je ne peux que vous encourager à venir tenter cette magnifique expérience qu’est l’équicoaching. Venez vous offrir ces moments de reconnexion à la vie, à votre cœur, à ‘’vous-m’aime’’, à votre ‘’toute puissance’’, à tous vos potentiels que vous aviez, peut-être, jusqu’alors ignorés. Autorisez-vous à vous offrir cette parenthèse enchantée…"
Nathalie.
"L’aventure commence avec une personne remplie d'amour et de bienveillance qui n'est autre que Sophie. Où une confiance et intimité se créent naturellement. Mais ce n'est que le début… Ensuite nous découvrons le cheval SAYAN et à travers son regard débute la rencontre avec soi-même..."
Laurence.